ゲスト・髙木菜那と北相木村&南相木村を全力PR2週目!
北相木村で行くアテがなくなってしまった藤森と髙木はお隣の南相木村へ。正午を回り、そろそろ食事にありつきたいところだが…大ピンチが2人を襲う。
南相木村には飲食店がほとんどなく、そのうちの1軒がまさかの定休日。村内を右往左往する2人が何とかたどり着いたのは、スケート界で活躍する〝菊池姉妹〟の母が営む古民家カフェ。次女・彩花さんは平昌五輪・チームパシュートで髙木と共に金メダルを獲得した元チームメイトだ。娘4人を五輪選手に育て上げた〝肝っ玉母さん〟の子育てエピソードを聞きながら、地元産食材をふんだんに使った「体が喜ぶ料理」をいただく。
さらに、県内外から釣り人が訪れるという湖で「信濃」の冠を持つ魚「シナノユキマス」との出会いも…。