abn 長野朝日放送

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  10月15日のメッセージテーマ「私のオススメ紅葉スポット」
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  10月8日のメッセージテーマ「〇〇の秋を楽しんでます」
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  10月1日のメッセージテーマ「新幹線の思い出は？」
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  9月17日のメッセージテーマ「行楽の秋にやりたいこと」
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  9月10日のメッセージテーマ「秋めく季節にこれ食べた！」
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  9月3日のメッセージテーマ「この夏行った！この秋行く！地元の祭り＆イベント」
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  8月27日のメッセージテーマ「この夏のベストショット！」
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  8月20日のメッセージテーマ「私のエコ活」
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  8月13日のメッセージテーマ「夏休みのトップニュース」
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  8月6日のメッセージテーマ「夏の楽しみは？」