abn 長野朝日放送

今回はヤポンスキー扮する「避暑（ひしょ）ンスキー」が納涼プレゼンターとなり、夏バテの三四六を引き連れ、南信州の伊那谷へと向かった。

伊那谷の夏は様々な“涼”がいっぱい！南信州一の雄大さを誇る滝に打たれたり、信州そば発祥の地で冷た～いそばを味わったり。ただそれだけでは終わらなかった。地元の人から「伊那谷には背筋の凍る涼体験が出来る場所がある」と聞いた2人。早速その場所を訪ねると・・・森の中を駆け巡る男たちの姿が！！

彼らは一体何者なのか？！そして彼らが追い求める先に見えた“涼”とは？！

残暑にピッタリの涼しい伊那谷の楽しみ方をお届けします。