放送内容

信州をカーナビ UぐるっTV

信州をカーナビ UぐるっTV(2020年5月30日)

信州をカーナビ UぐるっTV

2020年5月30日 土曜 午後4時~4時30分 放送

出演:西澤 雄一郎 / 池田 咲季 / 萩原 早紀子(abnアナウンサー)

コロナ禍の中、健康のありがたみを感じている人も多いのでは…。そこで今月は「健康」をテーマに、健康運動指導士の池田咲季さんと、普段はナレーションを担当している萩原アナを迎え、県内を調査します。

はちひげおじさんの愛称で親しまれる「荻原養蜂園」では、ミツバチを目のあたりにし、ビビりながらも採蜜にチャレンジ。ハチミツのパワーも学びます。そして中国で古くから金不換と言われている『田七人参』を試食。この人参に多く含まれるサポニンという成分は漢方食材として有名な高麗人参よりも多く、免疫力を高めるとも言われています。難しい栽培を経て得られるその味は…。
体の中から健康になった後は、体力も大事。体が固い西澤さんも池田さんの厳しいマンツーマン指導でパワーアップを目指します。優しい感じの池田さんの指導で西澤さんの体は柔らかくなるのか?そしてかわいいアルパカと健康のつながりとは??健康の大切さを感じる30分です!

信州をカーナビ UぐるっTV(2020年5月30日)
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