梅雨明け前だというのに真夏日が続く。こう暑いと夏ならではの行事が気になってくる。そこで今週の「ザ・駅前テレビ」は海と山でキャンプをすることに。
　海担当の藤井アナは柏崎市の鯨波海岸に出向いた。浜茶屋に陣取り、独り身ならではの海水浴を満喫した後、いよいよキャンプの準備。キャンプ経験の浅い藤井アナはテント張りや火おこしに苦労しながら飯盒で米を炊く。出来栄えはいかに。準備の途中、おかずがないことに気付き市場へ買い出しに行くと、そこで鯛料理が柏崎名物だと聞かされる。あろうことか、自力で夕飯を作る前に鯛づくしを堪能してしまう。また、日本一海に近い駅でコカリナを吹く謎の男性に遭遇する。
　一方、山キャンプ担当の平沢アナは戸隠高原で高原野菜の収穫を手伝う。戸隠キャンプ場での夕飯は、ダッチオーブンを使った料理や燻製にチャレンジする。そのほか忍者からくり屋敷を訪ねる。