今年で10年目の“みつめて！信州生テレビ”、略称「7生」の放送を来週土曜日に控え、7生直前情報をお伝えする。当日、安曇野周辺のIターン家族を中継リポートする蔵田アナが、藤井アナを引き連れて安曇野を食べ歩く。古民家を改装した餃子屋は地元産放牧豚や無農薬野菜を使用し美味しさを追求。玄人はだしの腕前というこの店の主人の副業とはいかなるものか？また、安曇野産牛乳と卵にこだわるスイーツや、インターネットのブログで高い評価をうけるラーメン屋などを食べ歩く。このほか「三四六ファミリー信州ツアー！」のちょい見せ、「ガサガサ探険隊が行く！」の見どころなど7生情報満載でお送りする。駅前ファームの近況報告として、ジャンボかぼちゃコンテストの模様もお伝えする。